coaching

Te milyen történeteket mesélsz önmagadnak?

Coaching

Te milyen történetet mesélsz önmagadnak?

Életünk minőségét az önmagunknak feltett kérdések minősége határozza meg. 

Hálás vagyok, mert ma már ez a munkám, hogy kérdéseket teszek fel és ezzel másoknak segítek.

Nézzük meg, Neked miben segíthetek!

Fordulj hozzám, ha...

Ami különleges Orsiban, hogy sosem irányítani akart, hanem teret adott a saját felismerésekhez. Ma már sokkal könnyebben veszem észre, mi zajlik bennem, amikor rosszul érzem magam. Ez rengeteget enyhített a belső szorongásomon, mivel most már tudom, hogy nem a személyem ami “elromlott”, hanem vannak rossz gondolkodási sémáim, amiken tudok dolgozni, vagy akár teljesen lecserélni azokat, csak fel kell őket ismerni. Ez az egész folyamat megtanított arra, hogy a változás nem hirtelen történik, de lehetséges, akkor is, ha csak 30 felett kezd el foglalkozni valaki mélyebben az önismerettel. Orsi olyan segítő, aki nem csak emberileg és szakmailag hiteles, de ott van benne az a plusz is, amit nem is lehet megfogalmazni.
Tóth Adrián
szoftverfejlesztő

Hogyan zajlik a coaching?

A coaching egy teljesen egyéni igényekre szabott munkafolyamat, egy olyan támogató beszélgetéssorozat, ami új nézőpontokkal, izgalmas kérdésekkel és nyitottsággal segít valódi változásokat elérni. A folyamatban lehetőséged van kapcsolódni önmagaddal, megérteni a korlátaidat és elindulni a vágyott életed felé.

Te döntöd el, merre megyünk, az én feladatom, hogy kísérjelek és biztosítsam azt a teret, amelyben őszinte lehetsz önmagaddal. Támogatód leszek a nehézségekben, szurkolód az álmaid felé vezető úton, és készen állok tükröt tartani, amikor arra van szükséged.

A folyamat egy ingyenes felfedező hívással kezdődik. Ez egy 30 perces beszélgetés, ahol elmondhatod a problémádat, és megbeszéljük, hogyan segíthetek. Ez nem kötelez semmire, csak lehetőséget ad, hogy megismerjük egymást, és eldöntsd, hogy megfelelő szakember vagyok-e számodra.

Ha a végén úgy érzed, hogy belevágsz egy önismereti transzformációs folyamatba, és én is úgy látom, hogy a coaching módszere alkalmas lehet az elakadásod feloldására, akkor megbeszéljük a részleteket. Ha nem, ajánlok más szakembert, vagy barátságban elköszönünk, nyitva hagyva az ajtót a jövőre nézve.

A legmélyebben az érintett meg, hogy teljesen rám figyeltél: arra, hogy nekem mire van szükségem igazából, és ahhoz igazítottad az alkalmakat. Akkor és ott tettél fel kérdéseket, és olyat, ami egy nézőpontváltás felé vitt, másik lehetőséget mutatott meg vagy épp egy pillanatra megdöbbentett és szembenézésre késztetett önmagammal.
Aracsi Andrea
gyászfeldolgozás módszer specialista

Filozófiám

A coaching során abban segítelek, hogy felismerd a saját erődet és rugalmasságodat egyedi utad során. Az egyéni igényeid szerint együtt dolgozunk azon, hogy kiaknázzuk a benned lévő rejtett potenciált, és ennek eredményeként magabiztosan nézz szembe az élet kihívásaival.

Elegendő időt töltöttél egy olyan életetben, amit nem szeretsz. Itt az alkalom, hogy nagyot álmodj, kapcsolódj önmagaddal, és jelentős változást érj el az önmagadhoz és az életedhez való hozzáállásodban.

GY.I.K.

Persze, várlak szeretettel és már most gratulálok, hogy felismerted, hogy milyen fontos, hogy önmagunkkal is foglalkozzunk. Azonban a coaching kifejezetten a jelen elakadásaival és a jövő terveivel foglalkozik, így ha valamilyen múltban bekövetkezett traumát szeretnél feldolgozni, kérlek, keress egy erre kompetens szakembert.

Erre bármikor lehetőség van, számodra is és számomra is. Ha bármelyik ülésen bármelyikünk úgy érzi, már nem szeretnénk együtt dolgozni a továbbiakban, ezt egyszerűen jelezzük egymásnak és megbeszéljük a folyamat lezárását.

Ez nagy mértékben rajtad is múlik, azonban a folyamat célja, hogy a végére képes legyél feloldani az elakadást, ami visszahúz attól, hogy a következő szintre lépj az életedben. Az én feladatom nem az, hogy megoldásokat adjak neked, hiszen nem is tudnék. Az a dolgom, hogy egy biztonságos, támogató teret tartsak számodra, ahol kérdésekkel és új nézőpontokkal segítelek, hogy megtaláld a saját megoldásaidat.

Kérlek, ha látod, hogy nem tudsz eljönni egy alkalomra, minél előbb jelezd nekem. Ilyenkor keresünk egy új időpontot. Ha ezt nem teszed meg és nem ütemezzük át az időpontodat, az alkalom elvész. Természetesen vis maior eseteket figyelembe veszek.

Ezt nem tudom előre megmondani. Volt már olyan ügyfelem, aki 3 alkalom után boldogan távozott, de olyan is, aki több, mint 15 alkalommal járt nálam. Mindketten fantasztikus átalakuláson mentek át és elmondásuk szerint sokkal többet kaptak a folyamattól, mint várták. Számomra fontos, hogy rugalmas legyen a folyamat, bármikor le tudjuk zárni, ha úgy érezzük, nem szeretnénk folytatni vagy a folyamat elérte a célját.

Orsi rendkívül figyelmes. A beszélgetések során végig éreztem, hogy teljes mértékben velem van, és követi a gondolataimat. A jelenléte megnyugtató és biztonságot ad. Kérdései néha meglepnek, de mindig tökéletesen illeszkednek a témához, és olyan új nézőpontokat nyitnak meg, amelyekre korábban nem is gondoltam. Pont ez teszi izgalmassá a vele való munkát. Szívből ajánlom!
Szabó Henrik
business coach
Temesvári Orsolya

Ismerd meg önmagad, teremts magadnak elégedett életet és hagyj valódi nyomot a világban!

Kérd az ingyenes felfedező konzultációt, hogy én lehessek ebben a segítségedre!

A weboldalt készítette: RezedaStúdió